Con esta efeméride, se pretende sensibilizar y concienciar a la población mundial acerca de este trastorno crónico del desarrollo neuro cognitivo, así como apoyar a las personas que lo padecen y sus familiares.
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo vinculado a factores genéticos que afecta el desarrollo emocional, cognitivo, conductual y social de niños y jóvenes hasta la edad adulta. Genera alteraciones en su conducta, caracterizadas por los siguientes aspectos:
- Hiperactividad: presenta un nivel superior de actividad, dada su edad.
- Impulsividad: dificultad para controlar su conducta, emociones y pensamientos.
- Inatención: dificultad o incapacidad para concentrarse y prestar atención.
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Uno de los rasgos característicos de este trastorno se reconoce durante la etapa escolar debido a las dificultades en el rendimiento escolar, así como la manifestación de disfunciones sociales. Otros rasgos predominantes son los siguientes:
- Falta de concentración.
- Actividad inmoderada y constante.
- Desobediencia a reglas e instrucciones.
- Conducta agresiva.
Por otra parte, las personas que padecen TDAH presentan aspectos positivos, tales como:
- Generación de ideas novedosas y soluciones originales.
- Curiosidad innata.
- Empatía.
- Habilidad al hablar.
- Sentido del humor.
- Memoria visual.
- Espontaneidad y creatividad.
Algunos consejos para el manejo del TDAH son los siguientes, siendo altamente recomendable la orientación terapéutica y multidisciplinaria:
- Dividir las tareas.
- Establecer un espacio específico sin distracciones.
- Fijar un tiempo para cada tarea.
- Crear una rutina.
- Hacer ejercicio físico diario.
- Centrarse en una sola actividad.
- Premiar cuando se hayan cumplido los objetivos o tareas pautadas.
- Evitar el uso de ingredientes artificiales en la preparación de alimentos.
- Disminuir o eliminar la ingesta de azúcares refinadas.
- Incrementar el consumo de proteínas y carbohidratos complejos, como granos enteros y vegetales.
En la revista Liahona de Abril de 2012, en el artículo ¿Cómo ayudo a este niño? por Danyelle Ferguson se encuentran algunas ideas de cómo enseñar a los niños con TDAH.